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Café é bom para respiração

11/01/2019

Curiosidades

Café é bom para respiração

 O café é maravilhoso em vários sentidos, não é mesmo? Quem ama, sabe muito bem do quanto essa iguaria faz bem para o corpo e mente. No entanto, quem possui problemas respiratórios precisa saber que o café ajuda e muito a manter sua saúde! De acordo com estudos epidemiológicos desenvolvidos nesta área, a probabilidade dos consumidores moderados de café desenvolverem os sintomas usuais de asma é, em média, 30% menor do que os não consumidores, sendo o efeito benéfico significativamente dependente da dose ingerida. Além do seu efeito broncodilatador, a cafeína também reduz a fadiga dos músculos respiratórios. Comparativamente com um placebo, a cafeína provocou uma modesta melhoria da função pulmonar até 2 h após consumo. Os estudos realizados sugerem indiretamente que o consumo moderado de café, a longo prazo, pode não só reduzir os sintomas, mas também prevenir manifestações clínicas de asma. Além disso, saber controlar a respiração também é fundamental para equilibrar o corpo e melhorar a saúde. Ao respirar de forma errada, não conseguimos renovar a carga de oxigênio adequada para alimentar devidamente as células e, assim, eliminamos pouco o gás carbônico, deixando o organismo intoxicado. Para te ajudar a manter a saúde em dia, é importante ter uma máquina de fazer café em casa ou no trabalho! Nesses casos sempre escolha máquina de fazer café da Baristo! ABaristo Café nasceu em 2008 com a proposta de fornecer produtos de alta qualidade para o preparo de cafés, garantindo uma experiência prática, saborosa e divertida no consumo da bebida. 

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